tag:tamura-hari.com,2012://1 2012-01-24T05:32:43Z Movable Type 3.36 tag:tamura-hari.com,2012://1.189 2012-01-24T05:28:06Z 2012-01-24T05:32:43Z

東京でも雪が降るなど寒い日が続いていますね。 風邪やインフルエンザなど感染症が増...

tamura 東京でも雪が降るなど寒い日が続いていますね。 風邪やインフルエンザなど感染症が増えているようです。外出時にはマスクを着用し、帰宅したら「うがい・手洗い・顔洗い」で感染症を予防しましょう！ tag:tamura-hari.com,2012://1.188 2012-01-03T13:25:24Z 2012-01-03T13:28:57Z

昨年は、国内外共に大変な年でした・・・ 今年は穏やかな年であって欲しいですね。 ...

tamura 昨年は、国内外共に大変な年でした・・・ 今年は穏やかな年であって欲しいですね。 皆さまにとって良い年となりますようお祈り申し上げます。 ※新年は4日（水）から診療致します。 tag:tamura-hari.com,2011://1.187 2011-12-13T00:27:59Z 2011-12-13T01:58:58Z

年末も近づき、寒さが増してきていますね。 足や首周りが冷えて来ると自律神経の働き...

tamura 年末も近づき、寒さが増してきていますね。 足や首周りが冷えて来ると自律神経の働きも乱れやすくなります。 冷えないようにしっかり防寒しましょう。 また、空気が非常に乾燥しています。気道の湿度を保ち風邪の予防、花粉症の方は鼻粘膜保護による症状軽減に繋がりますので、室内の加湿、外出時のマスクを心がけましょう。 ※　【年末年始のお休み】　12月31日（土）〜1月3日（火）の間はお休みとさせて頂きます。 　新年は4日（水）から通常通り開院します。（水曜は定休ですが4日は臨時で開院します） tag:tamura-hari.com,2011://1.186 2011-11-02T03:37:43Z 2011-11-02T03:41:59Z

日中の暖かさと、朝晩の冷え込みの差が大きな季節になってきました。 一日の温度差に...

tamura 日中の暖かさと、朝晩の冷え込みの差が大きな季節になってきました。 一日の温度差に気をつけて、出かけるときには暖かくても温度調節用に一枚お持ちになってた方が良いでしょう。 また、空気が大分乾燥しています。風邪の予防、アレルギー症状悪化の予防にマスクを着用しましょう！ tag:tamura-hari.com,2011://1.185 2011-09-27T01:45:50Z 2011-09-27T01:52:05Z

秋らしい陽気は本当に短く寒くなってきました。 空気は乾燥した日が増えています。気...

tamura 秋らしい陽気は本当に短く寒くなってきました。 空気は乾燥した日が増えています。気道の湿気を保ち風邪の予防に、花粉症の方は鼻粘膜保護のためにも外出時やエアコンの部屋ではマスクをしましょう！ 【10月の臨時休診日】 8日（土）、22日（土）は学術大会、鍼灸師会行事のため休診とさせて頂きます。 tag:tamura-hari.com,2011://1.184 2011-09-01T23:51:30Z 2011-09-02T00:00:51Z

前線や台風の影響で湿気が多い日が続きますが、涼しく乾いた空気も混じるようになり、...

tamura 前線や台風の影響で湿気が多い日が続きますが、涼しく乾いた空気も混じるようになり、秋の気配を感じますね。 真夏の感覚で身体を冷やそうとすると、冷やし過ぎになりがちです。 汗をかいたら手ぬぐいで拭いたり、着替えをするなどして冷やさないように気をつけましょう。 ※ 9月19日（月・敬老の日）、23日（金・秋分の日）の祝日はお休みです。 tag:tamura-hari.com,2011://1.183 2011-08-01T07:01:15Z 2011-08-01T07:05:07Z

梅雨が開けと思いきやまた梅雨のような天気になりましたね(^^; 気温、湿度、気圧...

tamura 梅雨が開けと思いきやまた梅雨のような天気になりましたね(^^; 気温、湿度、気圧の変動が激しいので調子を崩しやすいお天気です。 その時々に合わせた服装で、特に冷やし過ぎないように気をつけてお過ごしください！ ※　8月20日（土）は学会参加の為、恐れ入りますがお休みとさせて頂きます。 tag:tamura-hari.com,2011://1.182 2011-07-15T23:40:45Z 2011-07-15T23:58:47Z

梅雨明けから毎日30度を越す日が続き、暑い夏となりました。 今年は熱中症予防の為...

tamura 梅雨明けから毎日30度を越す日が続き、暑い夏となりました。 今年は熱中症予防の為に冷却グッズが目立ちますね、患者さんからもちらほら質問を受けます。 私個人の見方からすると、炎天下の中で体を動かしている時や、暑い中でも汗をかけない方には重宝する物だと思いますが、その他の方や状況では冷やしすぎでは？と心配になります。 例えば、首を冷やしすぎると、寝違い、頭痛、手のしびれや重怠さ、目の疲れ、めまい、耳鳴り、自律神経失調などが起きる事もありますので、冷やしすぎにはご注意ください。 【7月のお休み】 誠に勝手ながら、18日（月・海の日）を通常通り開院し、26日（火）を振替え休日とさせて頂きます。 tag:tamura-hari.com,2011://1.181 2011-06-28T06:16:43Z 2011-06-28T06:23:21Z

太平洋高気圧がよいしょよいしょと頑張り始め、梅雨明けも近いでしょうか。 暑い日は...

tamura 太平洋高気圧がよいしょよいしょと頑張り始め、梅雨明けも近いでしょうか。 暑い日は冷房や扇風機など身体を冷やす道具をよく利用しますが、冷やしすぎるとコリや痛みなど様々な不調に繋がりやすいのでお気をつけ下さい。 せめて風を直に身体に当てないようにしましょう！ 【7月のお休み】 誠に勝手ながら、18日（月・海の日）を通常通り開院し、26日（火）を振替え休日とさせて頂きます。 tag:tamura-hari.com,2011://1.180 2011-05-10T03:08:58Z 2011-05-10T03:14:29Z

　まだ関東の梅雨入り宣言は出ていませんが、すぐそばに前線が停滞していてほとんど梅...

tamura 　まだ関東の梅雨入り宣言は出ていませんが、すぐそばに前線が停滞していてほとんど梅雨状態です。 　この時期は、多湿、風、気温や気圧変動で心身の不調が出やすいです。 特に首まわりや足が冷えて不調になる方が多いようです。汗ばんできたら乾いたタオルでぬぐったり肌着を着替えたりして冷え対策をしましょう。